Mariendistel Samen ganz, bio 300g

Die Mariendistel gilt seit Jahrhunderten als bewährtes Hausmittel zur Unterstützung der Leber. Sie wird traditionell eingesetzt, um die Leberfunktion zu stärken, die Verdauung zu fördern und den Körper sanft zu entgiften. Auch bei Hautproblemen, Müdigkeit oder Völlegefühl kann sie wohltuend wirken.

Bitte beachte: Die Mariendistel ist ein traditionelles Volksheilmittel und kein Ersatz für eine medizinische Behandlung. Bei anhaltenden Beschwerden sollte immer ärztlicher Rat eingeholt werden.

Verzehrempfehlung:
Die Mariendistelsamen können ganz oder gemahlen verwendet werden – z. B. in Salaten, Smoothies oder Joghurt. Empfohlene Menge: ca. 3 Teelöffel pro Tag.

Für optimale Wirkung empfiehlt es sich, die Samen erst kurz vor dem Verzehr frisch zu mahlen – so bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe bestmöglich erhalten.